말초신경병증은 단순한 저림이나 통증을 넘어 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 이러한 합병증은 삶의 질을 크게 저하시킬 뿐만 아니라, 심각한 경우에는 생명까지 위협할 수 있습니다. 따라서 말초신경병증을 조기에 발견하고 적절한 치료를 받는 것이 매우 중요합니다. 이번 글에서는 말초신경병증과 함께 나타날 수 있는 합병증에 대해 자세히 알아보고, 이를 예방하고 관리하는 방법에 대해 알려드리겠습니다.
말초신경병증, 방치하면 어떤 일이 생길까요?
말초신경병증은 신체의 말초신경이 손상되어 발생하는 질환입니다. 이러한 신경 손상은 감각, 운동, 자율신경 기능에 문제를 일으켜 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다.
1. 족부 궤양
말초신경병증 환자에게 가장 흔하게 발생하는 합병증 중 하나입니다. 감각이 둔해져 발에 상처가 생겨도 느끼지 못하고, 이 상처가 쉽게 곪거나 감염되어 궤양으로 발전할 수 있습니다. 족부 궤양은 치료가 어렵고 만성화될 경우에는 절단까지 이어질 수 있습니다.
2. 낙상 및 골절
근력 약화, 감각 저하 등으로 인해 균형 감각이 떨어져 쉽게 넘어지거나 부딪힐 수 있습니다. 특히 노인의 경우 골절로 이어질 가능성이 높아 주의가 필요합니다.
3. 요실금
방광을 조절하는 신경이 손상되면 요실금이 발생할 수 있습니다. 특히 밤에 잠을 자는 동안 자주 화장실에 가거나 소변을 참기 어려워지는 증상이 나타날 수 있습니다.
4. 성기능 장애
남성의 경우 발기 부전, 여성의 경우 성욕 감퇴 등 성기능 장애가 발생할 수 있습니다.
5. 소화불량
위장 운동을 조절하는 신경이 손상되면 소화불량, 변비, 설사 등의 소화기 증상이 나타날 수 있습니다.
6. 심혈관 질환
말초신경병증은 심혈관 질환과 밀접한 관련이 있습니다. 고혈압, 동맥경화증 등 심혈관 질환이 악화되거나, 심부정맥 혈전증 등 새로운 질환이 발생할 수 있습니다.
말초신경병증 합병증 예방 및 관리 방법
말초신경병증 합병증을 예방하고 관리하기 위해서는 다음과 같은 노력이 필요합니다.
- 혈당 관리: 당뇨병 환자의 경우 혈당을 철저히 관리하는 것이 가장 중요합니다.
- 정기적인 발 관리: 매일 발을 깨끗하게 씻고 건조하게 유지하며, 상처가 있는지 꼼꼼히 확인해야 합니다.
- 편안한 신발 착용: 발에 딱 맞고 쿠션이 좋은 신발을 신어 발에 가해지는 부담을 줄여야 합니다.
- 금연: 흡연은 혈액순환을 방해하여 신경 손상을 악화시키므로 금연하는 것이 좋습니다.
- 규칙적인 운동: 가벼운 유산소 운동과 스트레칭을 통해 혈액순환을 개선하고 근력을 강화해야 합니다.
- 균형 잡힌 식단: 신경 건강에 좋은 비타민 B군, 오메가-3 지방산 등을 충분히 섭취해야 합니다.
- 정기적인 검진: 정기적으로 의사의 진찰을 받고, 발 상태를 확인해야 합니다.
결론
말초신경병증은 단순한 질환이 아니라 다양한 합병증을 유발할 수 있는 심각한 질환입니다. 조기에 발견하고 적절한 치료를 받는 것이 중요하며, 꾸준한 관리를 통해 합병증을 예방하고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.
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