과민성 대장 증후군(IBS) 원인, 증상, 치료법 그리고 도움이 되는 약초와 음식
과민성 대장 증후군이란?과민성 대장 증후군(IBS, Irritable Bowel Syndrome)은 복통, 설사, 변비 등 소화기 문제를 동반하며, 장의 운동과 감각에 이상이 생겨 발생하는 만성 소화기 질환입니다. 전 세계적으로 많은 사람들이 경험하는 질환으로, 기능성 위장 질환 중 가장 흔한 형태입니다.이 질환은 생명을 위협하지는 않지만 삶의 질을 크게 저하시키며, 스트레스와 식습관이 주요 유발 요인으로 알려져 있습니다. 이번 글에서는 과민성 대장 증후군의 원인, 종류, 증상, 치료법, 그리고 도움이 되는 음식과 약초에 대해 깊이 알아보겠습니다.과민성 대장 증후군의 원인과 종류과민성 대장 증후군의 원인장내 미생물의 불균형: 유익균과 유해균의 균형이 깨지면 장 기능에 문제가 생길 수 있습니다.스트레스와 ..
2024. 11. 19.
