췌장염에 도움이 되는 야채 스프 레시피 췌장염은 췌장의 염증으로 인해 소화와 대사에 어려움을 겪게 되는 질환입니다. 췌장염 환자는 소화가 쉽고 지방 함량이 낮은 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 아래는 췌장염에 도움이 되는 간단하면서도 영양가 높은 야채 스프 레시피입니다.재료 (2인분 기준)브로콜리: 1컵 (다진 것)당근: 1개 (얇게 썬 것)애호박: 1/2개 (깍둑썰기)감자: 1개 (작게 깍둑썰기)양파: 1/2개 (잘게 다진 것)샐러리: 1줄기 (얇게 썬 것)마늘: 1쪽 (다진 것)저염 야채 육수: 3컵올리브 오일: 1큰술소금: 약간 (취향에 따라)후추: 약간 (선택 사항)조리 방법재료 손질모든 채소를 위에서 언급한 대로 손질합니다. 야채는 가능한 한 작게 썰어야 소화가 쉽고 스프가 부드럽게 만들어집니다.야채 볶기큰 냄비에 올리브 오일을 두.. 2024. 12. 3. 이전 1 다음
