중이염 효과 및 중이염에 좋은 음식, 약초는..??

중이염이란..??

중이염은 고막 안쪽 공간인 중이에 염증이 생긴 것을 말합니다. 중이와 코의 안쪽은 이관(유스타키오관)이라는 가는 관을 통해서 연결되어 있습니다. 이 관을 통해서 환기도 되고, 분비물도 배출합니다. 그런데 감기에 걸리면서 염증이 이 관을 따라 귀로 올라가거나, 분비물이 역류하면 중이염이 생깁니다. 어린이는 이관의 기능이 미숙해서 중이염에 더 잘 걸리지만, 성인도 중이염에 걸릴 수 있습니다.

중이염의 증상

중이염에 걸리면 이관이 막히면서 귀가 먹먹해집니다. 고막도 빨갛게 부어오릅니다. 염증이 계속되면 중이에 물이 고이면서 고막이 팽창하고 귀가 아픕니다. 고열이 나면서 머리가 아프고, 구토나 설사를 하기도 합니다. 적절하게 치료하지 않으면 압력 때문에 고막에 구멍이 나고, 진물이 흘러나오기도 합니다. 어린이는 증상을 정확하게 표현하지 못하기 때문에, 귀를 자꾸 만지려고 하거나 울고 보채기도 합니다.

중이염의 원인과 종류

중이염의 원인은 세균과 바이러스입니다. 목이나 코로 침입한 세균이나 바이러스는 이관을 타고 귀로 올라옵니다. 알레르기가 있거나 이관의 기능에 문제가 생겨도 중이염이 생길 수 있습니다. 중이염은 세 가지로 나눌 수 있습니다. 감염 때문에 갑자기 귀에 염증이 생기는 급성 중이염이 가장 흔한 종류의 중이염입니다. 급성 염증의 증상은 없지만, 중이 안에 삼출액이 고이는 장액성(삼출성) 중이염, 염증이 3개월 이상 계속되면서 귀의 기능에도 영향을 주는 만성 중이염도 있습니다.

중이염의 합병증

중이염이 계속 재발하면 청력에 손상을 주기도 합니다. 소아가 청력에 문제가 생기면 언어를 배우고 익히는 데도 영향을 줄 수 있습니다. 귀 근처의 뼈나 뇌, 신경으로 염증이 번지면 유양돌기염이나 수막염, 안면신경마비 같은 합병증이 생기기도 합니다.

중이염의 치료

급성 중이염은 적절하게 치료하면 몇 주 내에 좋아지는 경우가 대부분입니다. 먹는 항생제나 귀에 직접 떨어트려서 사용하는(점이하는) 항생제로 치료합니다. 항생제를 사용해도 호전이 없을 때는 고막을 절개해서 진물이 흘러나올 수 있도록 도와주기도 합니다. 장액성 중이염이 계속되면 고막에 작은 플라스틱 튜브를 넣어서 농을 빼내고 환기를 도와주는 수술이 필요합니다. 만성 중이염이 계속되면 염증이 부위를 제거하고 구멍이 난 고막을 재건해주기도 합니다. 하지만 수술 후에도 청력을 회복하기 어려울 때도 있습니다.

중이염에 좋은 음식은..??

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우엉

우엉은 중이염에 좋은 음식입니다. 우엉의 역할은 고름을 빠르게 배출 시켜주는데 좋고 열을 내겨주는데 좋다고 합니다. 이렇게 중이염 증상을 호전 시켜주는데 도움을 주는 우엉은 실제로 옛날부터 중이염 민간 치료제로 사용이 많이 되고 있다고 합니다.

검은콩

검은콩 안에는 베타카로틴 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 이 성분은 항산화 작용에 탁월하다고 합니다. 그래서 검은콩은 중이염에 좋은 음식입니다. 이 성분이 몸 안에 쌓여 있는 노페물을 배출 시켜줄 뿐 아니라 중이염을 예방 시켜주고 면역체계를 개선 시켜주기 때문에 중이염 증상을 완화 시키는데 탁월하다고 합니다.

생강

생강은 따뜻한 성질을 가지고 있습니다. 그래서 귀에 생긴 염증을 가라 앉혀주는 항염증 작용에 탁월하다고 합니다. 그래서 생강 또한 중이염에 좋은 음식이라 할 수 있습니다. 그리고 매스껍고, 속이 불편한 증상이 나타나는 중이염 증상이 있는 분들에게도 호전에 좋다고 합니다.

연어

연어 안에는 오메가3가 많이 들어 있습니다. 이 오메가3는 노페물 배출과 혈액순환을 원활하게 도와주고 세포 재생도 도와준다고 합니다. 그래서 연어도 중이염에 좋은 음식이라고 할 수 있습니다. 오메가3 음식은 연어 뿐 아니라 고등어처럼 등푸른 생선에도 풍부합니다.

마늘

마늘은 중이염 증상 호전에 아주 좋습니다. 중이염이 나타났을때 하루 한쪽씩 꾸준하게 먹으면 호전에 큰 도움을 받을 수 있습니다. 그리고 마늘은 면역력 강화에 탁월해서 중이염을 예방 시키는데에도 도움이 됩니다.

산수유

산수유는 신진대사를 활발하게 도와주고, 혈액순환에 좋습니다. 그리고 중이염에 좋은 음식 중 하나기도 합니다. 중이염 증상을 개선 시켜주고, 난청 등 귀 질환 자체를 예방 시켜주는데 아주 좋습니다. 그래서 중이염 뿐 아니라 귀 질환이 있는 분들은 산수유 차를 마셔주시면 좋습니다.

중이염에 좋은 약초는..??

작두콩

작두콩은 치질, 축농증, 중이염, 위염, 대장염 등에 큰 효과가 있다고 알려져 있으며 중국에서는 옛날부터 주로 신장의 기능을 높혀 면역력을 강화시키는 약초로 사용했다고 합니다. 작두콩에는 히스티딘 성분이 다른콩에 비해 무려 3배이상 많이 함유 되어 있습니다. 이 히스티딘 성분이 콧물이 나는것을 억제해 주는 효능이 있다고 합니다. 또한 작두콩에는 플라보노이드 성분도 많고 항상화 성분이 많이 함유되어 있어 비염과 축농증같은 염증에 효과가 뛰어나다고 합니다. 또한 편도염이나 중이염에도 좋다고 합니다.

금전초(병꽃풀)

당뇨병, 중이염, 간염, 기관지염 담낭결석, 신장결석, 천식 등온갖 질병에 두루 효험이 있는 만능의 약초입니다. 금전초를 우리말로는 긴병꽃풀이라고 부릅니다. 우리나라 어디에서나 자라는데 대개 물기 많고 햇볕이 잘 드는 양지 쪽에 흔합니다. 여러해살이풀로 키는 5~25cm쯤 자라고 잎은 신장 모양으로 마주 납니다. 꽃은 연한 보라색으로 6~8월에 피고 달고 단단한 열매는 9월에 익습니다. 꽃에 꿀이 많아 벌들이 많이 모입니다. 활혈단, 연전초 등의 다른 이름이 있습니다. 결막염을 비롯한 온갖 눈병에는 달인 물로 눈을 씻고 중이염, 축농증, 임질, 백대하에는 달여서 먹으며, 타박상, 화상, 옴, 피부병에는 날 것을 짓찧어 즙을 바릅니다.

용담

혈압을 낮추고 간의 열을 내려주는 작용이 있으며 항암 효과와 진통작용 류머티스 관절염에 효험이 있습니다. 급성중이염으로 귓속이 퉁퉁 붓고 냄새가 나며 고름이 나오면서 몹시 아플 때에는 용담과 속썩은풀을 반씩 섞어 달여서 복용하면 효과를 봅니다.

함초

숙변과 변비를 없애고 비만증을 치료하며 고혈압, 당뇨병, 중이염, 축농증 등에도 효험이 있는, 우리나라 서해안에 자라는 보물입니다.

어성초

꽃과 줄기에서 고기 비린내와 비슷한 냄새가 납니다. 항균작용이 뛰어난 천연항생제로 온갖 염증에 효력이 탁월합니다. 만성 중이염과 화농성 중이염에도 어성초 20~30g을 달여서 하루 3~4번 나누어 마시면 20~30일쯤 지나면 고름이 많아지기 시작하면서 양도 적어집니다. 이와 함께 죽염수를 귓속에 한 방울씩 하루 두어 차례 넣어주면 심한 중이염이라 할지라도 오래지 않아 완치됩니다.